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【実践したダイエット方法】
実際に実践しているor実践した事のあるお薦め出来るダイエット方法の紹介です。
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≪ダイエットリンク集 | ダイエット体験記 | 自分のダイエット効果≫
名前:けん 性別:男性 年代:30代
身長:173cm 体重:67kg
[測定データとダイエットメニュー]
年齢と共に太りやすくなった事とそれに関して年齢を理由にしたくない為に減量を決意。
「寝るだけで痩せる」など世の中には痩せる為の情報は色々ありますが、私の基本は食べたい物を食べ、飲みたい物を飲みお金も余りかけない事。
色々な方法にトライしてリポート中。
自分自身のダイエットを通じて得た知識と経験が少しでも多くの方のお役に立てばと思い体験記をブログに記録しています。
10kg以上太ってしまっても、ベスト体重までの10kg痩せる事もそこまで難しく無いって事を実践してみせます。
一緒に減量する事を楽しもう!
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「管理用」
<体験記 第一弾~第四弾>
期間:2006/9/24~2011/12/4
→テーマ・体重・体脂肪率の推移
<体験記 第五弾> 「現在継続中」
テーマ:運動とカロリーコントロール
測定:2013/1/28~
体重:77kg→67kg (10kg減量)
体脂肪率:24.4%→17.9%
目標体重:64kg 体脂肪率:14%
アンケートの投票・結果はこちらから
→ アンケート一覧
ダイエット方法って沢山ありますが、どれが効果があり自分にあっているかって、なかなかわからないですよね!
私もそうでした・・・
そんな人たちの為に
ユーザがダイエット企画を出してユーザがダイエット商品を試して
ユーザがその効果を検証するダイエットレビューサービスを立ち上げました。
今までダイエットに対して色んな情報があふれていますが、
何が良いのか、どんな方法が良いのか比較するサイトがなくて商品販促の側面で
モニターを集めて、良い情報のみを流しているサイトではなく、実際に検証結果を
リアルタイムで出し合うことでその結果を一目瞭然にわかるサイドです。
是非、一度ご覧になってご感想を頂きたいと思います。
新規モニターも随時募集中です(モチロン無料!!)
http://a-bicuri.jp/index.php?module=Contents&action=ContentsList&display_fla
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あの商品是非検証してというリクエストも受付中です。
http://a-bicuri.jp/index.php?module=ContentsPlan&action=ContentsPlanList&pag
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