カテゴリー

スポンサーサイト

[ 減量頑張ってる人のランキング ]


上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


[ 痩せる事に成功した人の人気ブログ ]


にほんブログ村
↑ 応援クリックお願いします! ↑

[ --/--/-- --:-- ] スポンサー広告 | トラックバック(-) | コメント(-)

モスバーガーカロリー表

[ 減量頑張ってる人のランキング ]


株式会社モスフードサービスが運営するハンバーガーチェーン店。
モスの企業目標は「食を通じて人を幸せにすること」。

モスバーガー
国内1400店舗、海外300店舗以上を展開中。
モスチーズバーガーが自分の中では最強バーガーです。

<ナン>
ナン・タコス 324kcal
ナン・カレードッグ 449kcal

<ハンバーガー>
モスバーガー 387kcal
テリヤキバーガー 422kcal
テリヤキチキンバーガー 342kcal
モスチーズバーガー 438kcal
モス野菜バーガー オーロラソース仕立て 342kcal
ロースカツバーガー 369kcal
海老カツバーガー 392kcal
チキンバーガー 373kcal
フィッシュバーガー 445kcal
ハンバーガー 261kcal
チーズバーガー 312kcal
Wモスバーガー 535kcal
Wモスチーズバーガー 586kcal
Wテリヤキバーガー 585kcal
Wモス野菜バーガー オーロラソース仕立て 480kcal
Wハンバーガー 372kcal
Wチーズバーガー 423kcal
スパイシーモスバーガー 389kcal
スパイシーモスチーズバーガー 440kcal
スパイシーWモスバーガー 537kcal
スパイシーWモスチーズバーガー 588kcal
とびきりハンバーグサンド「プレーン」 336kcal
とびきりハンバーグサンド「チーズ」 400kcal
モスの菜摘 モス野菜 オーロラソース仕立て 207kcal
モスの菜摘 チキン 236kcal
モスの菜摘 フィッシュ 308kcal
モスの菜摘 ロースカツ 230kcal
モスの菜摘 海老カツ 241kcal
モスの菜摘 テリヤキチキン 250kcal

<モスライスバーガー>
モスライスバーガー 「季節の野菜かきあげ」 370kcal
モスライスバーガー 「海老しんじょ(和風おろしだれ)」 346kcal
モスライスバーガー 「海鮮かきあげ(塩だれ)」 351kcal
モスライスバーガー<ポーク> 271kcal


<ホットドック>
ホットドッグ 308kcal
チリドッグ 321kcal
スパイシーチリドッグ 322kcal

<サイドメニュー>
辛味噌ソース モスチキン 275kcal
モスチキン 262kcal
モスじゃがチップス 249kcal
フレンチフライポテトS 194kcal
フレンチフライポテトL 323kcal
オニオンフライ 225kcal
オニポテ(フレンチフライポテト&オニオンフライ) 180kcal
こだわり農家の野菜サラダ(さっぱり和風ドレッシング) 36kcal
チキンナゲット 5コ入り 228kcal
和風チキン(黒胡椒味) 164kcal
イタリアンチキン(トマト風味) 189kcal
チリディップソース 51kcal
バーベキューソース 26kcal
マスタードソース 99kcal

<ドリンク>
プレミアムアイスコーヒー(コロンビア豆 100%)S 8kcal
プレミアムアイスコーヒー(コロンビア豆 100%)M 11kcal
プレミアムアイスコーヒー(コロンビア豆 100%)L 17kcal
プレミアムアイスティーS 1kcal
プレミアムアイスティーM 2kcal
プレミアムアイスティーL 3kcal
100%オレンジジュースS 84kcal
100%オレンジジュースM 123kcal
100%オレンジジュースL 189kcal
コーラ(ペプシネックス)S 0kcal
コーラ(ペプシネックス)M 0kcal
コーラ(ペプシネックス)L 0kcal
ジンジャーエールS 74kcal
ジンジャーエールM 109kcal
ジンジャーエールL 168kcal
アセロラマイルドソーダS 84kcal
アセロラマイルドソーダM 123kcal
アセロラマイルドソーダL 189kcal
メロンソーダS 87kcal
メロンソーダM 129kcal
メロンソーダL 198kcal
アイスウーロン茶S 0kcal
アイスウーロン茶M 0kcal
アイスウーロン茶L 0kcal
フルーティーマンゴーティー 117kcal
フルーティーベリーティー 116kcal
モスの濃縮ベジジュース 61kcal
アイスカフェラテS 58kcal
アイスカフェラテM 94kcal
抹茶ラテ アイス 118kcal
プレミアムブレンドコーヒー 7kcal
紅茶 2kcal
カフェラテ 81kcal
ハンバーガーに合うお茶 美食緑茶 7kcal
エビアン 0kcal
北海道産生乳10%使用 モスシェイク バニラS 194kcal
北海道産生乳10%使用 モスシェイク バニラM 310kcal
北海道産生乳10%使用 モスシェイク ストロベリーS 196kcal
北海道産生乳10%使用 モスシェイク ストロベリーM 315kcal
北海道産生乳10%使用 モスシェイク コーヒーS 183kcal
北海道産生乳10%使用 モスシェイク コーヒーM 295kcal
からだニコニコ くだものと野菜 45kcal
モスシュガー 10kcal
ガムシロップ 35kcal
コーヒーフレッシュ 11kcal

<スープ>
冷製さつまいもスープ 164kcal
クラムチャウダー 137kcal

<デザート>
モスのフラペマンゴー 221kcal
モスのフラペビーンズ 276kcal
シューポットシェイク バニラ 332kcal
シューポットシェイク ストロベリー 328kcal
シューポットシェイク コーヒー 323kcal
レアチーズケーキ オレンジソース 234kcal
カシスムース ミックスベリーソース 181kcal
コーヒーゼリーケーキ 香るビター 306kcal
みつまめ 白あんゆず風味 330kcal
りんごパイ 179kcal

<ワイワイセット>
モスワイワイハンバーガーセット(バーガー単品) 259kcal
モスワイワイチーズバーガーセット(バーガー単品) 310kcal
モスワイワイチキンナゲットセット(チキンナゲット単品) 228kcal
モスワイワイモスライスバーガー<ポーク>セット(ライスバーガー単品) 271kcal
フレンチフライポテトS 194kcal
からだニコニコ くだものと野菜 45kcal

<おはよう朝モス>
モスのホットサンド パストラミビーフ 171kcal
モスのホットサンド チーズソーセージ 261kcal
モスのホットサンド エッグソーセージ 222kcal
モスの朝ライスバーガー 朝御膳 342kcal
トースト 188kcal
モーニングプレート 367kcal
ポーションバター 37kcal
ポーションイチゴジャム 35kcal
ポーションブルーベリージャム 25kcal
ハンバーガー 261kcal
チーズバーガー 312kcal
ホットドッグ 308kcal
モーニング野菜バーガー 325kcal
モーニング野菜チーズバーガー 376kcal

<店舗限定・地域限定メニュー>
フランクフルト 167kcal
パックケチャップ 9kcal
パックマスタード 3kcal
古座川産ゆずドリンク アイスS 155kcal
古座川産ゆずドリンク アイスM 229kcal
古座川産ゆずドリンク ホット 111kcal

【ミニ情報】
・毎年3/12は「モスの日」種や栽培セットが貰えます
クーポン Android
クーポン iPhone

ダイエットカロリー計算 / カロリー表
関連記事

[ 痩せる事に成功した人の人気ブログ ]


にほんブログ村
↑ 応援クリックお願いします! ↑

[ 2013/08/29 22:31 ] カロリー表 | TB(0) | CM(0)


コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する
この記事のトラックバックURL
http://mydietdiary.blog81.fc2.com/tb.php/125-e33e9f64

ブログ内検索
プロフィール

けん

名前:けん 性別:男性 年代:30代
身長:173cm 体重:67kg

[測定データとダイエットメニュー]

 年齢と共に太りやすくなった事とそれに関して年齢を理由にしたくない為に減量を決意。
「寝るだけで痩せる」など世の中には痩せる為の情報は色々ありますが、私の基本は食べたい物を食べ、飲みたい物を飲みお金も余りかけない事。
色々な方法にトライしてリポート中。

 自分自身のダイエットを通じて得た知識と経験が少しでも多くの方のお役に立てばと思い体験記をブログに記録しています。
10kg以上太ってしまっても、ベスト体重までの10kg痩せる事もそこまで難しく無いって事を実践してみせます。
一緒に減量する事を楽しもう!

>>ランキング
人気blogランキング にほんブログ村
減量するのに役立つブログが満載

管理用

<体験記 第一弾~第四弾>
期間:2006/9/24~2011/12/4
テーマ・体重・体脂肪率の推移

<体験記 第五弾> 「現在継続中」
テーマ:運動とカロリーコントロール
測定:2013/1/28~
体重:77kg→67kg (10kg減量)
体脂肪率:24.4%→17.9%

目標体重:64kg 体脂肪率:14%

スポンサード リンク

アンケート


アンケートの投票・結果はこちらから → アンケート一覧

減量成功の為に
月別アーカイブ
ツイッター


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。