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スターバックスカロリー表(ドリンク)

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スターバックス コーヒー ジャパン 株式会社が運営するコーヒーチェーン。
スターバックス
全国に1000店舗程を展開中。
季節限定の新作ドリンクが人気。

■ドリンクのサイズ■
S:ショート(short) 237ml(8oz)
T:トール(tall) 355ml(12oz)
G:グランデ(grande) 473ml(16oz)
V:ヴェンティ(venti) 591ml(20oz)

<コーヒー>
ドリップ コーヒー(ホット)
 S:10kcal T:15kcal G:19kcal V:25kcal
ドリップ コーヒー(アイス)
 S:9kcal T:11kcal G:15kcal V:17kcal
ドリップ コーヒー ディカフェ(アイス)
 S:15kcal T:22kcal G:29kcal V:37kcal
ドリップ コーヒー ディカフェ(ホット)
 S:18kcal T:22kcal G:30kcal V:33kcal

カフェ ミスト(ホット、ミルク)
 S:81kcal T:119kcal G:156kcal V:200kcal
カフェ ミスト(ホット、低脂肪タイプ)
 S:65kcal T:96kcal G:126kcal V:161kcal
カフェ ミスト(ホット、無脂肪乳)
 S:50kcal T:73kcal G:95kcal V:122kcal
カフェ ミスト(ホット、豆乳)
 S:84kcal T:123kcal G:162kcal V:208kcal

<エスプレッソベース>
スターバックス・ラテ(ホット、ミルク)
 S:139kcal T:209kcal G:266kcal V:366kcal
スターバックス・ラテ(ホット、低脂肪タイプ)
 S:112kcal T:167kcal G:213kcal V:269kcal
スターバックス・ラテ(ホット、無脂肪乳)
 S:84kcal T:125kcal G:160kcal V:203kcal
スターバックス・ラテ(アイス、ミルク)
 S:97kcal T:117kcal G:151kcal V:157kcal
スターバックス・ラテ(アイス、低脂肪タイプ)
 S:78kcal T:94kcal G:122kcal V:127kcal
スターバックス・ラテ(アイス、無脂肪乳)
 S:59kcal T:71kcal G:93kcal V:98kcal

ソイ ラテ(ホット、豆乳)
 S:145kcal T:218kcal G:277kcal V:349kcal
ソイ ラテ(アイス、豆乳)
 S:101kcal T:122kcal G:157kcal V:163kcal

カフェ モカ(ホット、ミルク)
 S:230kcal T:338kcal G:433kcal V:516kcal
カフェ モカ(ホット、無脂肪タイプ)
 S:208kcal T:303kcal G:389kcal V:463kcal
カフェ モカ(ホット、低脂肪乳)
 S:185kcal T:268kcal G:345kcal V:411kcal
カフェ モカ(ホット、豆乳)
 S:234kcal T:345kcal G:441kcal V:526kcal
カフェ モカ(アイス、ミルク)
 S:148kcal T:194kcal G:254kcal V:284kcal
カフェ モカ(アイス、無脂肪タイプ)
 S:133kcal T:177kcal G:232kcal V:265kcal
カフェ モカ(アイス、低脂肪乳)
 S:118kcal T:159kcal G:211kcal V:246kcal
カフェ モカ(アイス、豆乳)
 S:151kcal T:198kcal G:258kcal V:288kcal

カプチーノ(ホット、ミルク)
 S:72kcal T:107kcal G:138kcal V:175kcal
カプチーノ(ホット、無脂肪タイプ)
 S:58kcal T:86kcal G:111kcal V:142kcal
カプチーノ(ホット、低脂肪乳)
 S:44kcal T:65kcal G:85kcal V:109kcal
カプチーノ(ホット、豆乳)
 S:75kcal T:112kcal G:143kcal V:182kcal

カフェ アメリカーノ(ホット)
 S:5kcal T:10kcal G:15kcal V:20kcal
カフェ アメリカーノ(アイス)
 S:5kcal T:10kcal G:15kcal V:20kcal

キャラメル マキアート(ホット、ミルク)
 S:134kcal T:194kcal G:259kcal V:328kcal
キャラメル マキアート(ホット、無脂肪タイプ)
 S:114kcal T:166kcal G:222kcal V:282kcal
キャラメル マキアート(ホット、低脂肪乳)
 S:94kcal T:138kcal G:186kcal V:235kcal
キャラメル マキアート(ホット、豆乳)
 S:138kcal T:199kcal G:266kcal V:338kcal
キャラメル マキアート(アイス、ミルク)
 S:143kcal T:183kcal G:247kcal V:285kcal
キャラメル マキアート(アイス、無脂肪タイプ)
 S:122kcal T:157kcal G:213kcal V:248kcal
キャラメル マキアート(アイス、低脂肪乳)
 S:100kcal T:131kcal G:179kcal V:210kcal
キャラメル マキアート(アイス、豆乳)
 S:147kcal T:188kcal G:254kcal V:293kcal

ホワイト モカ(ホット、ミルク)
 S:244kcal T:359kcal G:461kcal V:551kcal
ホワイト モカ(ホット、無脂肪タイプ)
 S:221kcal T:323kcal G:416kcal V:497kcal
ホワイト モカ(ホット、低脂肪乳)
 S:199kcal T:288kcal G:372kcal V:444kcal
ホワイト モカ(ホット、豆乳)
 S:248kcal T:366kcal G:470kcal V:562kcal
ホワイト モカ(アイス、ミルク)
 S:162kcal T:215kcal G:282kcal V:320kcal
ホワイト モカ(アイス、無脂肪タイプ)
 S:147kcal T:197kcal G:260kcal V:300kcal
ホワイト モカ(アイス、低脂肪乳)
 S:131kcal T:179kcal G:237kcal V:279kcal
ホワイト モカ(アイス、豆乳)
 S:165kcal T:219kcal G:287kcal V:324kcal


<エスプレッソ>
エスプレッソ ソロ:5kcal、ドピオ:10kcal
エスプレッソ マキアート ソロ:19kcal、ドピオ:24kcal
エスプレッソ コンパナ ソロ:34kcal、ドピオ:39kcal

<フラペチーノ>
コーヒー フラペチーノ(ミルク)
 S:134kcal T:146kcal G:208kcal V:266kcal
コーヒー フラペチーノ(低脂肪タイプ)
 S:126kcal T:136kcal G:195kcal V:250kcal
コーヒー フラペチーノ(無脂肪タイプ)
 S:118kcal T:125kcal G:181kcal V:234kcal
コーヒー フラペチーノ(豆乳)
 S:136kcal T:148kcal G:211kcal V:269kcal

モカ フラペチーノ(ミルク)
 S:161kcal T:181kcal G:279kcal V:336kcal
モカ フラペチーノ(低脂肪タイプ)
 S:161kcal T:171kcal G:265kcal V:320kcal
モカ フラペチーノ(無脂肪タイプ)
 S:153kcal T:160kcal G:251kcal V:305kcal
モカ フラペチーノ(豆乳)
 S:171kcal T:184kcal G:281kcal V:339kcal

キャラメル フラペチーノ(ミルク)
 S:239kcal T:271kcal G:373kcal V:440kcal
キャラメル フラペチーノ(低脂肪タイプ)
 S:231kcal T:260kcal G:360kcal V:425kcal
キャラメル フラペチーノ(無脂肪タイプ)
 S:223kcal T:249kcal G:346kcal V:409kcal
キャラメル フラペチーノ(豆乳)
 S:240kcal T:273kcal G:376kcal V:409kcal

ダーク モカ チップ フラペチーノ(ミルク)
 S:284kcal T:312kcal G:442kcal V:540kcal
ダーク モカ チップ フラペチーノ(低脂肪タイプ)
 S:276kcal T:301kcal G:429kcal V:525kcal
ダーク モカ チップ フラペチーノ(無脂肪タイプ)
 S:268kcal T:290kcal G:415kcal V:509kcal
ダーク モカ チップ フラペチーノ(豆乳)
 S:285kcal T:314kcal G:445kcal V:544kcal

ホワイト モカ フラペチーノ(ミルク)
 S:242kcal T:270kcal G:401kcal V:458kcal
ホワイト モカ フラペチーノ(低脂肪タイプ)
 S:234kcal T:260kcal G:387kcal V:443kcal
ホワイト モカ フラペチーノ(無脂肪タイプ)
 S:226kcal T:249kcal G:374kcal V:427kcal
ホワイト モカ フラペチーノ(豆乳)
 S:244kcal T:272kcal G:404kcal V:461kcal

抹茶 クリーム フラペチーノ(ミルク)
 S:280kcal T:308kcal G:437kcal V:534kcal
抹茶 クリーム フラペチーノ(低脂肪タイプ)
 S:268kcal T:293kcal G:417kcal V:510kcal
抹茶 クリーム フラペチーノ(無脂肪タイプ)
 S:256kcal T:279kcal G:398kcal V:487kcal
抹茶 クリーム フラペチーノ(豆乳)
 S:282kcal T:311kcal G:441kcal V:538kcal

バニラ クリーム フラペチーノ(ミルク)
 S:212kcal T:240kcal G:335kcal V:398kcal
バニラ クリーム フラペチーノ(低脂肪タイプ)
 S:200kcal T:225kcal G:315kcal V:374kcal
バニラ クリーム フラペチーノ(無脂肪タイプ)
 S:188kcal T:211kcal G:296kcal V:351kcal
バニラ クリーム フラペチーノ(豆乳)
 S:214kcal T:243kcal G:339kcal V:402kcal

ダーク モカ チップ クリーム フラペチーノ(ミルク)
 S:275kcal T:303kcal G:429kcal V:523kcal
ダーク モカ チップ クリーム フラペチーノ(低脂肪タイプ)
 S:263kcal T:289kcal G:410kcal V:500kcal
ダーク モカ チップ クリーム フラペチーノ(無脂肪タイプ)
 S:251kcal T:274kcal G:390kcal V:477kcal
ダーク モカ チップ クリーム フラペチーノ(豆乳)
 S:277kcal T:306kcal G:433kcal V:528kcal

チョコレート クリーム フラペチーノ(ミルク)
 S:228kcal T:256kcal G:376kcal V:429kcal
チョコレート クリーム フラペチーノ(低脂肪タイプ)
 S:216kcal T:241kcal G:357kcal V:406kcal
チョコレート クリーム フラペチーノ(無脂肪タイプ)
 S:204kcal T:227kcal G:337kcal V:383kcal
チョコレート クリーム フラペチーノ(豆乳)
 S:230kcal T:259kcal G:380kcal V:430kcal

チョコレート クリーム チップ フラペチーノ(ミルク)
 S:288kcal T:316kcal G:467kcal V:550kcal
チョコレート クリーム チップ フラペチーノ(低脂肪タイプ)
 S:276kcal T:302kcal G:448kcal V:527kcal
チョコレート クリーム チップ フラペチーノ(無脂肪タイプ)
 S:264kcal T:287kcal G:428kcal V:504kcal
チョコレート クリーム チップ フラペチーノ(豆乳)
 S:291kcal T:319kcal G:471kcal V:555kcal

マンゴー パッション ティー フラペチーノ
 S:102kcal T:128kcal G:174kcal V:213kcal

<その他ドリンク>
ココア(ホット、ミルク)
 S:243kcal T:351kcal G:459kcal V:555kcal
ココア(ホット、低脂肪タイプ)
 S:217kcal T:312kcal G:408kcal V:491kcal
ココア(ホット、無脂肪タイプ)
 S:191kcal T:274kcal G:356kcal V:427kcal
ココア(ホット、豆乳)
 S:248kcal T:359kcal G:469kcal V:568kcal
ココア(アイス、ミルク)
 S:189kcal T:246kcal G:326kcal V:390kcal
ココア(アイス、低脂肪タイプ)
 S:164kcal T:217kcal G:288kcal V:346kcal
ココア(アイス、無脂肪タイプ)
 S:140kcal T:188kcal G:249kcal V:302kcal
ココア(アイス、豆乳)
 S:194kcal T:252kcal G:334kcal V:399kcal

ホワイト ホット チョコレート(ホット、ミルク)
 S:249kcal T:362kcal G:475kcal V:578kcal
ホワイト ホット チョコレート(ホット、低脂肪タイプ)
 S:222kcal T:323kcal G:423kcal V:513kcal
ホワイト ホット チョコレート(ホット、無脂肪タイプ)
 S:196kcal T:283kcal G:371kcal V:448kcal
ホワイト ホット チョコレート(ホット、豆乳)
 S:254kcal T:370kcal G:486kcal V:591kcal
ホワイト ホット チョコレート(アイス、ミルク)
 S:203kcal T:268kcal G:355kcal V:426kcal
ホワイト ホット チョコレート(アイス、低脂肪タイプ)
 S:178kcal T:238kcal G:315kcal V:380kcal
ホワイト ホット チョコレート(アイス、無脂肪タイプ)
 S:153kcal T:208kcal G:276kcal V:335kcal
ホワイト ホット チョコレート(アイス、豆乳)
 S:208kcal T:274kcal G:363kcal V:435kcal

キャラメル スチーマー(ホット、ミルク)
 S:231kcal T:327kcal G:423kcal V:504kcal
キャラメル スチーマー(ホット、低脂肪タイプ)
 S:203kcal T:286kcal G:369kcal V:436kcal
キャラメル スチーマー(ホット、無脂肪タイプ)
 S:175kcal T:244kcal G:314kcal V:367kcal
キャラメル スチーマー(ホット、豆乳)
 S:236kcal T:335kcal G:435kcal V:518kcal

スチーム ミルク(ホット、ミルク)
 S:152kcal T:222kcal G:293kcal V:375kcal
スチーム ミルク(ホット、低脂肪タイプ)
 S:121kcal T:176kcal G:232kcal V:297kcal
スチーム ミルク(ホット、無脂肪タイプ)
 S:89kcal T:130kcal G:171kcal V:220kcal
スチーム ミルク(ホット、豆乳)
 S:159kcal T:232kcal G:305kcal V:391kcal

アイス ミルク(アイス、ミルク)
 S:150kcal T:186kcal G:237kcal V:282kcal
アイス ミルク(アイス、低脂肪タイプ)
 S:119kcal T:147kcal G:188kcal V:223kcal
アイス ミルク(アイス、無脂肪タイプ)
 S:88kcal T:109kcal G:139kcal V:165kcal
アイス ミルク(アイス、豆乳)
 S:157kcal T:193kcal G:247kcal V:293kcal

抹茶 ティー ラテ(ホット、ミルク)
 S:161kcal T:213kcal G:299kcal V:391kcal
抹茶 ティー ラテ(ホット、低脂肪タイプ)
 S:145kcal T:190kcal G:268kcal V:352kcal
抹茶 ティー ラテ(ホット、無脂肪タイプ)
 S:129kcal T:167kcal G:238kcal V:313kcal
抹茶 ティー ラテ(ホット、豆乳)
 S:164kcal T:218kcal G:305kcal V:399kcal

チャイ ティー ラテ(ホット、ミルク)
 S:121kcal T:179kcal G:236kcal V:300kcal
チャイ ティー ラテ(ホット、低脂肪タイプ)
 S:105kcal T:156kcal G:206kcal V:261kcal
チャイ ティー ラテ(ホット、無脂肪タイプ)
 S:90kcal T:133kcal G:176kcal V:222kcal
チャイ ティー ラテ(ホット、豆乳)
 S:124kcal T:183kcal G:242kcal V:308kcal
チャイ ティー ラテ(アイス、ミルク)
 S:137kcal T:170kcal G:231kcal V:263kcal
チャイ ティー ラテ(アイス、低脂肪タイプ)
 S:118kcal T:149kcal G:202kcal V:232kcal
チャイ ティー ラテ(アイス、無脂肪タイプ)
 S:99kcal T:127kcal G:172kcal V:201kcal
チャイ ティー ラテ(アイス、豆乳)
 S:140kcal T:174kcal G:237kcal V:269kcal

イングリッシュ ブレックファースト ティー ラテ(ホット、ミルク)
 S:110kcal T:162kcal G:213kcal V:271kcal
イングリッシュ ブレックファースト ティー ラテ(ホット、低脂肪タイプ)
 S:94kcal T:139kcal G:183kcal V:233kcal
イングリッシュ ブレックファースト ティー ラテ(ホット、無脂肪タイプ)
 S:78kcal T:116kcal G:153kcal V:194kcal
イングリッシュ ブレックファースト ティー ラテ(ホット、豆乳)
 S:113kcal T:166kcal G:220kcal V:279kcal

ラベンダー アール グレイ ティー ラテ(ホット、ミルク)
 S:107kcal T:158kcal G:208kcal V:265kcal
ラベンダー アール グレイ ティー ラテ(ホット、低脂肪タイプ)
 S:91kcal T:135kcal G:178kcal V:226kcal
ラベンダー アール グレイ ティー ラテ(ホット、無脂肪タイプ)
 S:76kcal T:112kcal G:148kcal V:187kcal
ラベンダー アール グレイ ティー ラテ(ホット、豆乳)
 S:110kcal T:163kcal G:215kcal V:273kcal

ほうじ茶 ティー ラテ(ホット、ミルク)
 S:96kcal T:148kcal G:199kcal V:260kcal
ほうじ茶 ティー ラテ(ホット、低脂肪タイプ)
 S:80kcal T:125kcal G:169kcal V:221kcal
ほうじ茶 ティー ラテ(ホット、無脂肪タイプ)
 S:64kcal T:102kcal G:139kcal V:182kcal
ほうじ茶 ティー ラテ(ホット、豆乳)
 S:99kcal T:152kcal G:206kcal V:268kcal

フルリーフ チャイ ティー ラテ(ホット、ミルク)
 S:110kcal T:162kcal G:213kcal V:271kcal
フルリーフ チャイ ティー ラテ(ホット、低脂肪タイプ)
 S:94kcal T:139kcal G:183kcal V:233kcal
フルリーフ チャイ ティー ラテ(ホット、無脂肪タイプ)
 S:78kcal T:115kcal G:153kcal V:194kcal
フルリーフ チャイ ティー ラテ(ホット、豆乳)
 S:113kcal T:166kcal G:220kcal V:279kcal

ティー(イングリッシュ ブレックファースト)
ティー(ラベンダー アール グレイ)
ティー(チャイ)
ティー(ハイビスカス ブレンド)
ティー(スペアミント グリーン ティー)
ティー(ブラック)
ティー(パッション)
ティー(ゼン)
 すべて0kcal

<キッズ>
100% フルーツ ジュース オレンジ 92kcal
100% フルーツ ジュース グレープフルーツ 80kcal
100% フルーツ ジュース ダブル スクイーズ 86kcal
キッズココア(ホット) 243kcal
キッズココア(アイス) 189kcal
be juicy! Kids オレンジ 88kcal
be juicy! Kids アップル 105kcal

<カスタマイズ>
エスプレッソ ショット 1ショット 5kcal
バニラ シロップ 1ポンプ 16kcal
ヘーゼルナッツ シロップ 1ポンプ 16kcal
キャラメル シロップ 1ポンプ 15kcal
シンプル クラシック シロップ 1ポンプ 17kcal
チョコレート シロップ 1ポンプ 35kcal
ホワイト チョコレート シロップ 1ポンプ 41kcal
チャイ シロップ 1ポンプ 23kcal
ホイップ クリーム トールサイズ 83kcal
チョコレート チップ 1スプーン 30kcal
キャラメル ソース トールサイズ 22kcal
チョコレート ソース トールサイズ 8kcal

スターバックスの小物

スターバックスカロリー表(フード)

ダイエットカロリー計算 / カロリー表
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けん

名前:けん 性別:男性 年代:30代
身長:173cm 体重:67kg

[測定データとダイエットメニュー]

 年齢と共に太りやすくなった事とそれに関して年齢を理由にしたくない為に減量を決意。
「寝るだけで痩せる」など世の中には痩せる為の情報は色々ありますが、私の基本は食べたい物を食べ、飲みたい物を飲みお金も余りかけない事。
色々な方法にトライしてリポート中。

 自分自身のダイエットを通じて得た知識と経験が少しでも多くの方のお役に立てばと思い体験記をブログに記録しています。
10kg以上太ってしまっても、ベスト体重までの10kg痩せる事もそこまで難しく無いって事を実践してみせます。
一緒に減量する事を楽しもう!

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管理用

<体験記 第一弾~第四弾>
期間:2006/9/24~2011/12/4
テーマ・体重・体脂肪率の推移

<体験記 第五弾> 「現在継続中」
テーマ:運動とカロリーコントロール
測定:2013/1/28~
体重:77kg→67kg (10kg減量)
体脂肪率:24.4%→17.9%

目標体重:64kg 体脂肪率:14%

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