ダイエット体験記 〜10kg減量成功のダイエット方法と効果〜

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宅配ピザ専門　ドミノ・ビザのカロリー表です。
宅配ピザのカロリーの見本にどうぞ。
具が少なめの宅配ピザはピザカロリー表を参考に。
※ピザのカロリーはレギュラークラストMサイズ1ピース当たりのカロリー

＜クワトロピザ＞
クワトロ・プライム　196kcal
クワトロ・ジャイアント　216kcal
クワトロ・イタリアン　161kcal

＜ミルフィーユピザ＞
クワトロ・カマンベールミルフィーユ　244kcal
ガーリック２・ミルフィーユ　238kcal
カマンベール・ミルフィーユ　255kcal
シーフード・ミルフィーユ　242kcal
イタリアン・ミルフィーユ　236kcal

＜プレミアムピザ＞
生ハムとズッキーニ　158kcal
いくらとサーモン　164kcal

＜コンビネーションピザ＞
ドミノ・デラックス　180kcal
チキテリ　224kcal
シーフード・スペシャル　161kcal
ガーリック・マスター　199kcal
マヨじゃが　245kcal
グリル野菜たっぷりのピッツァ　161kcal
ギガ・ミート　214kcal
トロピカル　174kcal
スパイシー・デラックス　180kcal
ジェノペーゼ　159kcal
アンチョビ＆オリーブ　157kcal
マリゲリータ　142kcal
ペペロンチーノ　171kcal
アメリカン・スペシャル　167kcal
ジャーマンポテト　200kcal
シンプル・ミート　158kcal
クワトロランチ　182kcal

＜サイドメニュー＞
ベーコンのペペロンチーノ　793kcal
ミートソース　397kcal
粗挽きソーセージのナポリタン　465kcal
とろっとたまごのカルボナーラ　717kcal
とろける半熟たまごのシーザーサラダ　274kcal
スモークチキンのマリネサラダ　268kcal
サラダ・ラ・コッパ　239kcal
シーザーサラダ　198kcal
ラ・コッパ（特製生ハム）　71kcal
炙り焼きチキン　レモン風味　４ピース　257kcal
ジューシーフランドチキン　４ピース　506kcal
骨付きチョリソ　254kcal
チキンナゲット　５ピース　612kcal
ポテナゲ　655kcal
ポップコーン・シュリンプ　241kcal
ポテトフライ　Ｓサイズ　343kcal
アップルパイ・ア・ラ・モード　533kcal
焼きたてチーズケーキスフレ　237kcal
焼きたてアップルパイ　388kcal
クレームダンジュ　157kcal
コカ・コーラ　1リットル　430kcal
アイスティ　1リットル　240kcal
オレンジ１００％　1リットル　400kcal
烏龍茶　1リットル　10kcal
タバスコ（レギュラーソース）　1kcal

→ ダイエットカロリー計算 / カロリー表

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