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オリジン弁当カロリー表(関東)

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イオンリテール株式会社の子会社であるオリジン東秀が運営するお弁当屋さん。
『お客様に満足いただける、価値ある商品を提供し続けること。』がオリジン東秀のモットー。

食事バランスガイドの表示など消費者に食べ物を選ぶ為の知識を提案する事で他店と差別化を測る。
オリジン弁当
全国500店舗強を展開中

数値は1食・1個・100g分のカロリー。

<弁当>
トリオ弁当 832 kcal
GENKI焼肉弁当 698 kcal
なすの辛味噌炒め弁当 743 kcal
デミグラスハンバーグ弁当 631 kcal
チーズチキンかつ弁当 597 kcal
鮭弁当 728 kcal
若鶏の唐揚げ弁当 669 kcal
のりチキン竜田弁当 680 kcal
肉じゃがコロッケめんたい弁当 610 kcal
豚カルビ丼 782 kcal
かつカレー 987 kcal
ビーフカレー 598 kcal
特のり弁当 887 kcal
黒胡椒仕立ての豚とろ丼 814 kcal
~一日に必要な野菜の半分使用~6品目の野菜炒め弁当 769 kcal
三元豚の生姜焼き弁当(国産生姜使用) 765 kcal
とんかつ弁当 766 kcal
GENKIスタミナ焼肉弁当 971 kcal
黒胡椒仕立ての豚とろエビフライ弁当 1039 kcal
なすの辛味噌炒めエビフライ弁当 1008 kcal
チーズチキンかつ生姜焼き弁当 1057 kcal
うな重(中国産うなぎ使用) 656 kcal
チキン竜田生姜焼き弁当 1131 kcal
ほっけの塩焼き弁当 522 kcal
紅鮭弁当 479 kcal
さばの味噌煮弁当 808 kcal
のり弁当 781 kcal
かつ丼 900 kcal
オリジン弁当の幕の内 673 kcal
オリジン弁当の上幕の内 739 kcal

<主食(1個)>
7品目ちらし寿司 370 kcal
2色そぼろ丼(国産鶏使用) 366 kcal

<おにぎり(1個)>
ジャンボ手作りおにぎり 黒毛和牛のしぐれ煮 353 kcal
ジャンボ手作りおにぎり しその実茎わかめ 268 kcal
ジャンボ手作りおにぎり 五目おこわ 288 kcal
ジャンボ手作りおにぎり 炊き込み鶏五目 299 kcal
ジャンボ手作りおにぎり ツナマヨ 350 kcal
ジャンボ手作りおにぎり 紅鮭 322 kcal
ジャンボ手作りおにぎり 昆布 316 kcal
ジャンボ手作りおにぎり しそ漬け国産梅 312 kcal
ジャンボ手作りおにぎり 明太子 315 kcal
ジャンボ手作りおにぎり おかか 320 kcal
ジャンボ手作りおにぎり 鮭 323 kcal
ジャンボ手作りおにぎり 焼きたらこ 316 kcal
ジャンボ手作りおにぎり 焼きおにぎり 283 kcal


<お惣菜(1個)>
さばの照り煮 311 kcal
オリジン弁当の肉しゅうまい(4個) 163 kcal
オリジン弁当の肉しゅうまい(8個) 321 kcal
うずら卵串 157 kcal
カニクリームコロッケ 207 kcal
さばの塩焼き 256 kcal
アジフライ 287 kcal
肉じゃがコロッケ 187 kcal

<温惣菜(100g)>
チンジャオロースゥ~牛肉とピーマンのオイスター炒め~ 123 kcal
鶏肉となすのみぞれ和え 198 kcal
なすみそ 206 kcal
揚げ豆腐のピリ辛肉味噌かけ 152 kcal
ゴ―ヤと豆腐のチャンプル風 193 kcal
白身魚の生姜風味甘酢あん 123 kcal
さっぱり酢醤油の揚げなす 163 kcal
夏野菜と鶏肉の甘酢あん 190 kcal
酢豚(黒酢風味ソース) 244 kcal
エビマヨ 284 kcal
7種のごろごろきんぴら 129 kcal
海老とイカのチリソース 186 kcal
豚肉ときくらげの玉子炒め 174 kcal
北海道産じゃがいも使用のジャーマンポテト 167 kcal
かぼちゃとひじきの豆腐団子 181 kcal
エビマカロニグラタン 111 kcal
生芋こんにゃくのピリ辛炒め煮 111 kcal
肉じゃが 145 kcal
筑前煮 105 kcal
ひじき煮 81 kcal
鶏レバー煮(国産鶏レバー使用) 147 kcal
かぼちゃ煮 134 kcal
牛肉団子のデミグラスソース 279 kcal
牛肉団子の甘酢あん 352 kcal
レバニラ 210 kcal
海老とブロッコリーの塩炒め 76 kcal
若鶏の唐揚げ(塩ガーリック味) 268 kcal
若鶏の唐揚げ(醤油味) 259 kcal

<サラダ(100g)>
豆腐の海老あんかけ(中華風) 106 kcal
三陸産さんまの南蛮漬け 183 kcal
黒胡椒仕立てのセロリとベーコンのサラダ 67 kcal
野菜とジュレの低カロリーサラダ 35 kcal
群馬県産高原キャベツと豚タンの塩ドレサラダ 104 kcal
おくらと湯葉のお浸し 66 kcal
枝豆と切干大根の白和え 94 kcal
海藻とエビの青じそ風味サラダ 63 kcal
フルーツサラダ~2色のメロン入り~ 81 kcal
長芋とおくらの梅しそ風味サラダ 58 kcal
小松菜とインゲンの胡麻和え 63 kcal
マカロニサラダ 230 kcal
きゅうりと長芋の浅漬け 34 kcal
パストラミビーフとブロッコリーのサラダ 324 kcal
わかめとタコの酢の物 69 kcal
トマトサラダ~ヒアルロン酸入りドレッシング~ 49 kcal
7品目の彩りコールスローサラダ 85 kcal
海老とブロッコリーのサラダ 242 kcal
国産大豆使用ざる豆腐(だし醤油入り) 75 kcal
枝豆(小) 107 kcal
枝豆(大) 213 kcal
ツナ&コーンサラダ 49 kcal
豆腐のおくらめかぶあん 62 kcal
シーザーサラダ 79 kcal

<デザート(1個)>
オリジンのくちどけプリン 162 kcal

【ミニ情報】
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オリジン弁当カロリー表(関西)

ダイエットカロリー計算 / カロリー表
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自然の恵みをそのまま皆様に!埼玉県本庄市の高橋ソースの造るカントリーハーヴェストの原料となる野菜果実は、すべて提携農家との契約栽培有機堆肥を使用した特別栽培で、農薬をできるだけ使わずに育てられています。TV番組「どっちの料理ショー」でも絶賛された、とてもフ
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プロフィール

けん

名前:けん 性別:男性 年代:30代
身長:173cm 体重:67kg

[測定データとダイエットメニュー]

 年齢と共に太りやすくなった事とそれに関して年齢を理由にしたくない為に減量を決意。
「寝るだけで痩せる」など世の中には痩せる為の情報は色々ありますが、私の基本は食べたい物を食べ、飲みたい物を飲みお金も余りかけない事。
色々な方法にトライしてリポート中。

 自分自身のダイエットを通じて得た知識と経験が少しでも多くの方のお役に立てばと思い体験記をブログに記録しています。
10kg以上太ってしまっても、ベスト体重までの10kg痩せる事もそこまで難しく無いって事を実践してみせます。
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管理用

<体験記 第一弾~第四弾>
期間:2006/9/24~2011/12/4
テーマ・体重・体脂肪率の推移

<体験記 第五弾> 「現在継続中」
テーマ:運動とカロリーコントロール
測定:2013/1/28~
体重:77kg→67kg (10kg減量)
体脂肪率:24.4%→17.9%

目標体重:64kg 体脂肪率:14%

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