ナショナル　ジョーバダイエット体験記～10kg減量成功のダイエット方法と効果～

松下電器産業（ナショナル）が開発している乗馬フィットネス機器。
乗馬を楽しんでいる感覚を再現して、ダイエットだけでなく健康面の強化を考えられて作られている。

「ダイエット」「運動不足の解消」「ゴルフの飛距離アップ」「美しい姿勢」「足腰の強化」「高齢者の歩行力アップ」の6つの運動効果が特長。
最新版では世界で初となる、ウエストまわりの筋肉を引き締める効果の高い「多軸動作乗馬ドライブ」を搭載。
最新版は「EU7800」「EU7700」の２モデル。
重量は30kg前後。
価格は4～17万と幅広いモデルが用意されている。
価格はそれなりにするが、医療分野でも利用されている本格的なマシン。

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[ 2007/10/15 16:53 ] ブログ記事一覧 | TB(0) | CM(0)

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プロフィール

>>プロフィール
名前：けん　性別：男性　年代：30代
身長：173cm　体重：64kg

　年齢と共に太りやすくなった事とそれに関して年齢を理由にしたくない為にダイエットを決意。
「寝るだけで痩せる」「食べても痩せる」など世の中には痩せる為の情報は色々ありますが、私の基本は食べたい物を食べ、飲みたい物を飲みお金も余りかけない事です。
　自分自身のダイエットを通じて得た知識と経験が少しでも多くの方のお役に立てばと思い体験記をブログに記録しています。
ベスト体重までの10kg痩せる事も難しく無いって事を実践してみせます。
一緒に減量する事を楽しもう！

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「管理用」

<体験記第一弾>
テーマ：筋トレなど運動中心
測定：2006/9/24～2007/9/2
体重：74kg→64kg (10kg減量)
体脂肪率：22.8%→15.8%
グラフ：体重・体脂肪率の推移

<体験記第二弾>
テーマ：カロリーコントロール中心
測定：2008/5/16～2009/5/3
体重：73kg→63kg (10kg減量)
体脂肪率：22.3%→15.9%
グラフ：体重・体脂肪率の推移

<体験記第三弾> 「現在継続中」
テーマ：運動とカロリーコントロール
測定：2009/6/1～
体重：目標64kg前後をキープ
体脂肪率：目標10%前半
グラフ：体重・体脂肪率の推移

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