ダイエット体験記 〜10kg減量成功のダイエット方法と効果〜

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原料などによりカロリーは変化します。
お酒を飲む際のカロリー計算の参考にどうぞ。

ビール　350ml　144kcal
ビール　500ml　203kcal
焼酎　１合（180ml）　203kcal
日本酒　１合（180ml）　198kcal
ブランデー　１杯（50ml）　142kcal
ウイスキー　ストレート（50ml）　121kcal
ウイスキー　水割り（シングル）　96kcal
ワイン　赤（213ml）　160kcal
ワイン　白（213ml）　155kcal
ワイン　ロゼ（213ml）　147kcal

お酒に関するカロリー表のまとめ
・アサヒビール・発泡酒カロリー表
・麒麟ビール・発泡酒カロリー表
・サッポロピール・発泡酒カロリー表
・焼酎カロリー表
・日本酒カロリー表

→ ダイエットカロリー計算 / カロリー表

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