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炭酸飲料カロリー表

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炭酸飲料のカロリー表です。
各数値は100mlあたりの数値となります。
0kcalの飲料はカロリーゼロって事では無いので要注意。
(参考:カロリーゼロとは

<日本コカ・コーラ>
コカ・コーラ 45kcal
コカ・コーラ ゼロ 0kcal
コカ・コーラ プラス 0kcal
コカ・コーラ プラス カテキン 0kcal
ファンタ オレンジ 48kcal
ファンタ グレープ 48kcal
ファンタ ワールド フランス マスカット 46kcal
ファンタ メロンソーダ 52kcal
ファンタ ゼロ レモン 0kcal
ファンタ ゼロ サイダー 0kcal
ファンタ ゼロ グレープ 0kcal
ファンタ ワールド ふるふるシェイカー フランス マスカット 68kcal
ファンタ ふるふるシェイカー オレンジ 68kcal
ファンタ ふるふるシェイカー グレープ 68kcal
ファンタ ふるふるシェイカー レモン 68kcal
ファンタ ふるふるシェイカー サイダー 64kcal
ファンタ ふるふるチャージ グレープフルーツ 71kcal
ファンタ ふるふるチャージ グリーンアップル 71kcal
ファンタ もみもみ フローズン グレープ 66kcal
ファンタ もみもみ フローズン オレンジ 67kcal
ファンタ もみもみ フローズン レモン 66kcal

<キリンビバレッジ>
キリンレモン 38kcal
キリンレモン スウィーティー 38kcal
キリンレモン 冬りんご 40kcal
キリンメロン クリームソーダ 50kcal
キリン メッツ グレープフルーツ 38kcal
キリンヌューダ クリアスパークリング 0kcal
キリンヌューダ クーリンググレープフルーツ 0kcal
キリンヌューダ レモン&トニック 0kcal
キリンヌューダ ピンクグレープフルーツ&トニック 0kcal
キリン世界のKitchenから水出しミントジュレップソーダ 34kcal
キリン 世界のKitchenからディアボロ・ジンジャー 36kcal
キリン ガラナ 44kcal
キリン 力水 48kcal
キリン アルギニンV 47kcal
キリン 天然水使用 炭酸水 0kcal


<カルピス>
カルピスソーダ 42kcal
カルピスソーダ ジンジャー ゼロカロリー 0kcal

<ダイドードリンコ>
ペプシコーラ クラシックデザイン 48kcal
ミスティオ クリスタルレモンスカッシュ 40kcal
栄養系ソーダゼリー ビタエナジー 60kcal
エナジージム 53kcal
ZeroSLIM COLA 0kcal

<アサヒ飲料>
三ツ矢サイダー 48kcal
三ツ矢サイダー オールゼロ 0kcal
レモンを搾った三ツ矢サイダー 18kcal
スカッと白い三ツ矢サイダー 50kcal
三ツ矢サイダー さわやかぶどう 19kcal
プレミアム三ツ矢サイダー 国産紀州梅 45kcal
ウィルキンソン タンサン 0kcal
ウィルキンソン トニック 38kcal
ウィルキンソン ドライジンジャーエール 38kcal
ウィルキンソン ジンジャーエール 38kcal

<サントリー>
ペプシネックス 0kcal
ペプシツイスト 48kcal
ペプシコーラ 48kcal
ダイエットペプシ 0kcal
ペプシしそ 42kcal
C.C.レモン 40kcal
C.C.レモンゼロ 0kcal
ラッキーサイダー 41kcal
セブンアップ 46kcal
マウンテンデュー 52kcal
マウンテンデューマックスエアー3 46kcal
zooce Sparklingフルーツパレード 45kcal
夜店のあんず飴ソーダ 47kcal

<JTビバレッジ>
爽快ビタミン 52kcal
ソーダ 43kcal
スーパーハイオク 46kcal
桃の天然水ソーダ  34kcal
和素材工房 夏みかん 43kcal
サファリ アリゲーター 0kcal
スーパー レモンソーダ 32kcal

<サッポロ>
がぶ飲み メロンクリームソーダ 49kcal
がぶ飲み ヴァイタミンC 40kcal
リボンシトロン 41kcal
リボンナポリン 44kcal
Zero Sparkling グレープフルーツ 0kcal

<不二家>
レモンスカッシュ 40kcal

ダイエットカロリー計算 / カロリー表
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[ 2009/07/28 16:40 ] ブログ記事一覧 | TB(0) | CM(0)


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プロフィール

けん

名前:けん 性別:男性 年代:30代
身長:173cm 体重:67kg

[測定データとダイエットメニュー]

 年齢と共に太りやすくなった事とそれに関して年齢を理由にしたくない為に減量を決意。
「寝るだけで痩せる」など世の中には痩せる為の情報は色々ありますが、私の基本は食べたい物を食べ、飲みたい物を飲みお金も余りかけない事。
色々な方法にトライしてリポート中。

 自分自身のダイエットを通じて得た知識と経験が少しでも多くの方のお役に立てばと思い体験記をブログに記録しています。
10kg以上太ってしまっても、ベスト体重までの10kg痩せる事もそこまで難しく無いって事を実践してみせます。
一緒に減量する事を楽しもう!

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<体験記 第一弾~第四弾>
期間:2006/9/24~2011/12/4
テーマ・体重・体脂肪率の推移

<体験記 第五弾> 「現在継続中」
テーマ:運動とカロリーコントロール
測定:2013/1/28~
体重:77kg→67kg (10kg減量)
体脂肪率:24.4%→17.9%

目標体重:64kg 体脂肪率:14%

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