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カレーハウスCoCo壱番屋カロリー表

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愛知県に本社を置くカレーのチェーン店。
国内外に1200店舗以上を展開中。
ネットと電話にて宅配も可能。
量や辛さ、トッピングを自分で選ぶ事が出来る。
ライスは200g~1500gで辛さは甘口・普通・1~10辛までの12段階と豊富。

※カロリーは辛さもライスも標準注文でトッピング無しの場合。
ライスは300g(朝カレーセット・ハーフサイズのライスは150g)

<肉類のカレー>
豚しゃぶカレー 1028kcal
チキンにこみカレー 855kcal
ロースカツカレー 1108kcal
ソーセージカレー 971kcal
メンチカツカレー 1077kcal
パリパリチキンカレー 963kcal
チキンカツカレー 1147kcal
ハンバーグカレー 943kcal
ポークカレー 750kcal
フライドチキンカレー 977kcal
牛しゃぶカレー 882kcal
ビーフカツカレー 1149kcal
手仕込みヒレカツカレー 1100kcal
手仕込みとんかつカレー 1314kcal
ビーフカレー 786kcal

<魚介類のカレー>
シーフードカレー 860kcal
イカカレー 876kcal
エビにこみカレー 789kcal
フィッシュフライカレー 954kcal

<野菜類のカレー>
なすカレー 907kcal
やさいカレー 832kcal
ほうれん草カレー 763kcal
オクラ豆腐カレー 782kcal

<その他のカレー>
チーズカレー 945kcal
うずら卵フライカレー 915kcal
カニクリームコロッケカレー 1070kcal
オムエッグカレー 940kcal
納豆カレー 840kcal
ハヤシライス 779kcal


<低アレルギーカレー>
低アレルギーカレー(ライス200g) 514kcal
低アレルギーカレー(ライス100g) 257kcal
低アレルギープレート 477kcal

<地域限定カレー>
ゲソフライカレー(愛知・岐阜・三重) 880kcal
牛すじ煮込みカレー(関西地区限定) 852kcal
牛もつカレー(西日本限定) 894kcal
パリパリチキンスープカレー(北海道限定) 845kcal
こくデミカレー(石川・富山・福井・滋賀) 1188kcal
鶏ちゃんカレー(岐阜) 973kcal

<朝カレーセット>
朝カレーセット 425kcal
朝カレー半熟タマゴセット 507kcal
朝カレーべコンセット 437kcal
朝カレーソーセージセット 536kcal

<カレードリア>
なすとほうれん草のカレードリア 496kcal
ハンバーグカレードリア 546kcal

<お子さまメニュー>
ミニお子さまカレー 283kcal
ミニお子さまナンカレー 143kcal
A.ハンバーグ 496kcal
B.フライドチキン 513kcal
キユーピー ベビーフード グルメ赤ちゃん 煮込みうどん(かつお・昆布だし) 23kcal

<ハーフサイズカレー>
ハーフフライドチキンカレー 514kcal
ハーフチーズカレー 497kcal
ハーフカニクリームコロッケカレー 560kcal
ハーフビーフカレー 421kcal
ハーフポークカレー 400kcal
ハーフきのこカレー 405kcal
ハーフハヤシライス 408kcal
ハーフイカカレー 463kcal
ハーフハンバーグカレー 497kcal
ハーフソーセージカレー 510kcal
ハーフヒレカツカレー 575kcal
ハーフオクラ豆腐カレー 416kcal
ハーフほうれん草カレー 406kcal
ハーフエビにこみカレー 420kcal

<トッピング>
ガーリック 29kcal
ゆでタマゴ 83kcal
半熟タマゴ 82kcal
ツナ 64kcal
コーン 47kcal
ベーコン 96kcal
単品ポテト(マッシュ) 106kcal
完熟トマト 14kcal

<サラダ>
ヤサイサラダ 18kcal
タマゴサラダ 101kcal
ポテトサラダ 124kcal
ツナサラダ 82kcal
コーンサラダ 65kcal
ベーコンサラダ 114kcal
フライドチキンサラダ 245kcal
イカサラダ 144kcal
ソーセージサラダ 239kcal
東海地区(愛知・岐阜・三重)限定 ゲソフライサラダ 148kcal
カリカリじゃこと大根サラダ 52kcal

<ドリンク>
サントリー黒烏龍茶 0kcal
カゴメ 野菜一日これ一本 63kcal
マンゴーミルクラッシー 189kcal
アイスミルク(ガムシロップ入り) 131kcal
アイスミルク(ガムシロップ無し) 95kcal
オレンジジュース 71kcal
炭焼きアイスコーヒー 3kcal
炭焼きアイスコーヒー(ガムシロップ) 39kcal
炭焼きアイスコーヒー(ミルク) 18kcal
アイスカフェ・オ・レ(ガムシロップ入り) 70kcal
アイスカフェ・オ・レ(ガムシロップ抜き) 34kcal
コカ・コーラ 72kcal
キリンラガービール(缶) 147kcal
キリンフリー 56kcal

<デザート・その他>
コーンスープ 110kcal
ライス(150g) 252kcal
らっきょう 51kcal
ココロッケ 235kcal
焼きカレーパン 218kcal
マンゴープリン 100kcal
杏仁豆腐 133kcal
コーヒーゼリー 48kcal
コーヒーゼリー(ガムシロップ・ミルク) 80kcal
ハリケーンポテト 201kcal
ポテチキセット 312kcal
ココチキ(5個入り) 288kcal

ダイエットカロリー計算 / カロリー表
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[ 2009/11/17 23:52 ] カロリー表 | TB(0) | CM(0)


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プロフィール

けん

名前:けん 性別:男性 年代:30代
身長:173cm 体重:67kg

[測定データとダイエットメニュー]

 年齢と共に太りやすくなった事とそれに関して年齢を理由にしたくない為に減量を決意。
「寝るだけで痩せる」など世の中には痩せる為の情報は色々ありますが、私の基本は食べたい物を食べ、飲みたい物を飲みお金も余りかけない事。
色々な方法にトライしてリポート中。

 自分自身のダイエットを通じて得た知識と経験が少しでも多くの方のお役に立てばと思い体験記をブログに記録しています。
10kg以上太ってしまっても、ベスト体重までの10kg痩せる事もそこまで難しく無いって事を実践してみせます。
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<体験記 第一弾~第四弾>
期間:2006/9/24~2011/12/4
テーマ・体重・体脂肪率の推移

<体験記 第五弾> 「現在継続中」
テーマ:運動とカロリーコントロール
測定:2013/1/28~
体重:77kg→67kg (10kg減量)
体脂肪率:24.4%→17.9%

目標体重:64kg 体脂肪率:14%

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