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ジョリーパスタカロリー表

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ジョリーパスタのカロリー表です。
すき家なか卯と同じゼンショーグループのイタリアンのお店。
ジョリーパスタ
サンデーサングループ(ゼンショーの子会社)全体で全国300店舗以上を展開中。
すべて1食分のカロリーです。

<スパゲティー(トマトソース)>
ベーコンとチーズのトマトソース 714kcal
小エビとベーコンのガーリックトマトソース 764kcal
チキンとしめじ・ブロッコリーのトマトソース 912Kcal
ボンゴレミスト~あさり・ホタテ・ムール貝~ 737kcal
大人のナポリタン ジョリーパスタ特製 913kcal
ナスとベーコンのトマトソース 763kcal
イタリアントマトとモッツァレラチーズ 868kcal
チョリソとベーコン・半熟卵 955kcal

<スパゲッティー(クリームソース)>
小エビとマッシュルームのクリームソース 832kcal
フレッシュ卵の手作りカルボナーラ 951kcal
イカの明太子クリームソース 786kcal
チキンとモッツァレラチーズのクリームソース 1067kcal
海の幸といくらのクリームソース 874Kcal
スモークサーモンといくらの明太子クリーム 833kcal

<スパゲッティー(ミートソース)>
ナスのボローニア風ミートソース 869kcal
ボローニア風ミートソース 777kcal

<スパゲッティー(和風)>
ネギ玉牛肉 辛味醤油 1026kcal
国産豚とたっぷりネギのゆずポン酢 748kcal
濃厚 焼きたらこ 953Kcal
明太子 644cal
明太子とイカ 683kcal
たっぷり国産豚の生姜醤油 862Kcal
チキンと長ネギ・しめじ"黒七味風味" 834kcal
あさりときのこのゆずポン酢 605kcal
スモークサーモンといくら・きのこの醤油ソース 670kcal
ホタテとパンチェッタのバター醤油 746kcal
ほうれん草とベーコン 695kcal

<スパゲッティー(ペペロンチーノ)>
ヤリイカとニンニクの芽のペペロンチーノ 767kcal
フレッシュモッツァレラチーズとトマトのペペロンチーノ 883kcal
あさりと明太子のペペロンチーノ 702kcal
たっぷりあさりのボンゴレビアンコ 735kcal
チキンのジンジャーペペロンチーノ 932kcal
パンチェッタとルッコラのペペロンチーノ 822kcal
ベーコンのペペロンチーノ 781kcal

<スペシャル>
シーフードのピリ辛トマトスープ ~ズッパ・サポリータ・ピッカンテ~ 912kcal
大エビの辛トマソース 794kcal
3種チーズとビーフのトマトミートソース 1259kcal
大エビの旨みたっぷりクリームソース 799kcal
ペスカトーレ ~たっぷり海の幸~ 807kcal
特製イカ墨 662kcal
ベーコンとパンチェッタ・ブロッコリーのジェノベーゼ 985Kcal
ゴルゴンゾーラクリームソース 877kcal

<お子様スパゲティ>
おこさまミート(ドリンクバー付) 499kcal
おこさまクリーム(ドリンクバー付) 517kcal

<手作りピッツア>
ピッツア・マルゲリータ 541kcal
ベーコンのピッツア 656kcal
サラミのピッツア 658kcal
ピッツア・ジェノベーゼ 783kcal
ゴルゴンゾーラのピッツア 593kcal
ジョリーパスタ特製・ミックスピッツア 745kcal
ピッツア・カルボナーラ 788kcal

<日替わりパスタ>
ナスとモッツァレラチーズのトマトソース 734kcal
あさりとしめじのトマトソース 654kcal
海鮮醤油ソース 643kcal
牛肉とナスの醤油ソース 888kcal
ほうれん草とベーコンのミートソース 902kcal
トマトとモッツァレラチーズのペペロンチーノ 821kcal
小エビとブロッコリーのクリームソース 805kcal

<リングイーネ>
リングイーネ”特製イカ墨” 665kcal
リングイーネ”ボンゴレ・ミスト” 742kcal

<ピザセットのピザ>
ピッツァ18cm マルゲリータ 203kcal
ピッツァ18cm ベーコン 257kcal
ピッツァ18cm ボンゴレロッソ 237kcal

<日替わりパスタ>
ナスとモッツァレラチーズのトマトソース 820kcal
ベーコンとしめじのトマトソース 828kcal
ベーコンと水菜のペッパークリームソース 885kcal
ベーコンとしめじの醤油ソース 687kcal
エビあさりのスパゲッティー 678kcal
あさりとしめじのペペロンチーノ 675kcal


<スープ・サラダ>
ミモザサラダ 342kcal
スモールシーザーサラダ 318kcal
季節のイタリアンサラダ 125kcal
パンチェッタとイタリアンポテトのサラダ 295Kcal
きのことサラミの温サラダ 355Kcal
8種野菜のシーザーサラダ 565Kcal
ピザ屋さんの窯焼きクラムチャウダー 427kcal
ミネストローネ 104kcal

<前菜>
3種チーズのスパイシーチキン 475kcal
小エビとベーコンのミニグラタン 328kcal
前菜3種盛り合わせ 116Kcal
ペンネアラビアータ 329kcal
イタリアンポテト(パデッラータ) 148kcal
かぼちゃのニョッキ ミートソース 429kcal
フレッシュモッツァレラとトマトのカプレーゼ 68kcal
ほうれん草とベーコンのバターソテー 374kcal
ガーリックトースト 326kcal
スップリ(ライスコロッケ) 240kcal
当店特製 3種のソーセージのオーブン焼き 399kcal
ピザ屋さんのチーズフォンデュ 555kcal

<ドリア>
ボローニア風ドリア 596kcal
海の幸のドリア 597kcal

<ワイン&ビール>
ハウスワイン(白)グラス110ml 80kcal
ハウスワイン(白)デキャンタ440ml 321kcal
ハウスワイン(赤)グラス110ml 80kcal
ハウスワイン(赤)デキャンタ440ml 321kcal
アルビッツィア・シャルドネ(白/ハーフボトル) 274kcal
レ・グリッライェ(白/フルボトル) 548kcal
レモーレ(赤/ハーフボトル) 274kcal
キャンティクラシコ(赤/フルボトル) 548kcal
ミディアムボディ/750ml/トスカーナ州 
生ビール 150kcal

<ドルチェ>
カシスのムース 273kcal
キリマンジャロ・コーヒーゼリー 134kcal
濃厚チョコレートケーキ メイプルソース添え 405Kcal
ティラミス&ジェラート(選べるソース) 353kcal
特製ティラミス 201kcal
クレームダンジュ(カシス) 276kcal
ジェラート 137kcal

ダイエットカロリー計算 / カロリー表
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[ 2013/06/28 16:39 ] カロリー表 | TB(0) | CM(0)


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プロフィール

けん

名前:けん 性別:男性 年代:30代
身長:173cm 体重:67kg

[測定データとダイエットメニュー]

 年齢と共に太りやすくなった事とそれに関して年齢を理由にしたくない為に減量を決意。
「寝るだけで痩せる」など世の中には痩せる為の情報は色々ありますが、私の基本は食べたい物を食べ、飲みたい物を飲みお金も余りかけない事。
色々な方法にトライしてリポート中。

 自分自身のダイエットを通じて得た知識と経験が少しでも多くの方のお役に立てばと思い体験記をブログに記録しています。
10kg以上太ってしまっても、ベスト体重までの10kg痩せる事もそこまで難しく無いって事を実践してみせます。
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<体験記 第一弾~第四弾>
期間:2006/9/24~2011/12/4
テーマ・体重・体脂肪率の推移

<体験記 第五弾> 「現在継続中」
テーマ:運動とカロリーコントロール
測定:2013/1/28~
体重:77kg→67kg (10kg減量)
体脂肪率:24.4%→17.9%

目標体重:64kg 体脂肪率:14%

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