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華屋与兵衛カロリー表

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すき家などを展開しているゼンショーが運営の和食専門レストラン 華屋与兵衛のカロリー表です。
華屋与兵衛
1986年に1号店となる新松戸店をオープン。
現在は関東圏に150店舗強を展開中。
定食はご飯のおかわりが無料となっています。

2014年4月にロゴマークを一新しました。(公式サイトより)
華屋与兵衛ロゴ
気分一新、今後の展開に期待ですね!

数値は1食分のカロリー。

<松花堂>
すみれ御膳 767kcal
すみれ御膳 牛しゃぶ付 929kcal
ふじ御膳 876kcal
ふじ御膳 牛しゃぶ付 1036kcal
あん肝 301kcal
あん肝大根 153kcal

<寿司>
あやめ寿司 単品 483kcal
小そば・茶碗蒸しセット 690kcal
野菜天・茶碗蒸しセット 727kcal
すいれん寿司 単品 597kcal
小そば・茶碗蒸しセット 804kcal
野菜天・茶碗蒸しセット 842kcal
さざんか寿司 単品 706kcal
茶碗蒸しセット 757kcal
ゆり寿司 単品 710kcal
小そば・茶碗蒸しセット 917kcal
野菜天・茶碗蒸しセット 954kcal
なでしこ寿司 単品 563kcal
茶碗蒸しセット 614kcal

<ちらし>
北海ちらし 単品 628kcal
小そば・茶碗蒸しセット 835kcal
野菜天・茶碗蒸しセット 873kcal
上ちらし寿司 単品 713kcal
茶碗蒸しセット 764kcal
いくらと蟹の海鮮重 単品 682kcal
茶碗蒸しセット 733kcal
まぐろ漬け丼 単品 602kcal
小そば・茶碗蒸しセット 808kcal
野菜天・茶碗蒸しセット 846kcal
かに釜飯 単品 408kcal
小そば・茶碗蒸しセット 615kcal
野菜天・茶碗蒸しセット 652kcal
彩りばらちらしセット 単品 440kcal
セット 840kcal

<天ぷら>
天重 単品 835kcal
小そば・茶碗蒸しセット 1042kcal
大根サラダ・茶碗蒸しセット 908kcal
野菜天重 単品 749kcal
小そば・茶碗蒸しセット 956kcal
大根サラダ・茶碗蒸しセット 822kcal
天ぷら刺身膳 829kcal
天ぷら盛合せ 単品 355kcal


<とんかつ>
特選ロースカツ(200g)膳 1471kcal
特選ロースカツ(200g) 単品 1064kcal
ロースカツ(100g)膳 873kcal
ロースカツ(100g) 単品 464kcal
ロースカツ重 単品 1092kcal
小そばセット 1248kcal
ひれかつ重 単品 944kcal
小そばセット 1100kcal
ひれかつ(120g)膳 847kcal
単品 440kcal
ひれかつ(80g)膳 723kcal
単品 315kcal
ミックスフライ膳 918kcal
単品 511kcal

<うどん・そば>
野菜ちゃんぽんうどん 単品 610kcal
小天丼セット 1073kcal
もち豚みそ煮込みうどん 単品 768kcal
小牛しぐれ丼セット 1109kcal
牛しゃぶうどん 単品 529kcal
小まぐろ漬け丼セット 878kcal
ざるうどん 単品 274kcal
天せいろ 単品 665kcal
小まぐろ漬け丼セット 1014kcal
鴨せいろそば 単品 610kcal
小天丼セット 1073kcal
豚肉つけそば 単品 630kcal
さば寿司セット 1036kcal
二八そば 単品 302kcal

<しゃぶしゃぶ>
牛しゃぶしゃぶ定食 1013kcal
牛大盛り 1172kcal
単品 661kcal
もち豚しゃぶしゃぶ定食 986kcal
豚大盛り 1132kcal
単品 634kcal
ねぎしゃぶ定食 ご飯セット 1037kcal
豚大盛り 1183kcal
単品 685kcal
お替り 豚肉 291kcal
お替り 牛肉 318kcal
お替り野菜 93kcal
ごはん雑炊 258kcal

<ご飯類>
小まぐろ漬け丼 348kcal
小天丼 462kcal
小牛しぐれ丼 342kcal
小北海ちらし 381kcal
さば寿司 405kcal
ご飯(新香付) 347kcal
大盛りご飯(新香付) 517kcal

<お造り>
大皿刺身盛り合わせ 293kcal
刺身3点盛り 70kcal
〆サバのお造り 231kcal
真鯛のお造り 109kcal
まぐろのお造り 93kcal
漬けまぐろのブツ 107kcal

<汁麺鍋蒸>
小野菜ちゃんぽんうどん 325kcal
小うどん 164kcal
小そば 156kcal
しじみ味噌汁 60kcal
お吸物 5kcal
茶碗蒸し 51kcal
辛味豆腐 231kcal
牛鍋 単品 97kcal
本たらば蟹酒蒸し 479kcal
牛しゃぶ単品 162kcal

<焼き物>
大判玉子焼き 413kcal
甘辛たれ焼き鳥 155kcal
いかの一夜干し 117kcal

<おつまみ>
おつまみ盛り合わせ 680kcal
ポテトフライ 354kcal
とりの唐揚げ 405kcal
イカゲソ唐揚げ 297kcal
大根サラダ 19kcal
お新香 23kcal
枝豆 100kcal
まろみ豆腐 88kcal
豆腐サラダ 100kcal
漁師が頑張ったサラダ 154kcal

<和甘味>
バニラアイス 191kcal
抹茶アイス 157kcal
豆寒天 67kcal
きなこ寒天 119kcal
みつまめ 53kcal
あんみつ 139kcal
クリームあんみつ 212kcal
白玉クリームあんみつ 281kcal
抹茶小倉白玉(11夏) 325kcal
わらび餅 183kcal
和風パフェ 469kcal

<軽食>
午後の軽食セット(そば) 358kcal
午後の軽食セット(寿司) 348kcal

<お抹茶>
宇治のお抹茶 6kcal
抹茶ラテ 142kcal
クリーム抹茶ラテ 192kcal
クリーム抹茶フロート 247kcal
抹茶ラテ(ホット) 153kcal
クリーム抹茶ラテ(ホット) 202kcal

<ソフトドリンク>
ざくろ酢ソーダ 89kcal
セーフピーチフィズ 145kcal
ヴァージンファジーネーブル 202kcal

<お酒>
グラス生ビール 94kcal
中生ビール 144kcal
大生ビール 240kcal
瓶ビール (中瓶) 205kcal
キリンフリー 53kcal
レモンサワー 152kcal
ウーロンハイ 113kcal
コラーゲン入り白桃サワー 195kcal
巨峰サワー 197kcal
ウイスキー 水割り(グラス) 71kcal
ハイボール 74kcal
赤ワイン 232kcal
白ワイン 226kcal
日本酒 大関(小) 140kcal
日本酒 大関(大) 259kcal
菊水の辛口 321kcal
越の寒中梅 288kcal
匠伝醸 大吟醸 193kcal
麦焼酎グラス(いいちこ) 85kcal
芋焼酎グラス(かいこうず) 85kcal
麦焼酎ボトル(いいちこ) 1022kcal
芋焼酎ボトル(かいこうず) 1022kcal
梅酒 ロック 181kcal
梅酒 ソーダ割 91kcal

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ダイエットカロリー計算 / カロリー表
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[ 2014/04/17 22:12 ] カロリー表 | TB(0) | CM(0)


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プロフィール

名前:けん 性別:男性 年代:30代
身長:173cm 体重:67kg

[測定データとダイエットメニュー]

 年齢と共に太りやすくなった事とそれに関して年齢を理由にしたくない為に減量を決意。
「寝るだけで痩せる」など世の中には痩せる為の情報は色々ありますが、私の基本は食べたい物を食べ、飲みたい物を飲みお金も余りかけない事。
色々な方法にトライしてリポート中。

 自分自身のダイエットを通じて得た知識と経験が少しでも多くの方のお役に立てばと思い体験記をブログに記録しています。
10kg以上太ってしまっても、ベスト体重までの10kg痩せる事もそこまで難しく無いって事を実践してみせます。
一緒に減量する事を楽しもう!

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<体験記 第一弾~第四弾>
期間:2006/9/24~2011/12/4
テーマ・体重・体脂肪率の推移

<体験記 第五弾> 「現在継続中」
テーマ:運動とカロリーコントロール
測定:2013/1/28~
体重:77kg→67kg (10kg減量)
体脂肪率:24.4%→17.9%

目標体重:64kg 体脂肪率:14%

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