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フレッシュネスバーガーカロリー表

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フレッシュネスバーガーのカロリー表です。
株式会社フレッシュネスが運営。
1992年にオープンした食材にこだわったハンバーガーショップ。
「手作りへのこだわりと美味しさ」「大人の方がくつろげるバーガーカフェ」がコンセプトでドリンクも充実している。
作り置きをしていない為、オーダーから完成まで5分以上かかる。
バンズは栗カボチャを練り込んだ特製品。

フレッシュネスバーガー
関東圏を中心に全国で170店舗程展開中。

<ハンバーガー>
フレッシュネスバーガー 405kcal
ベーコンオムレツバーガー 384kcal
テリヤキバーガー 362kcal
テリヤキチキンバーガー 439kcal
フィッシュバーガー 466kcal
メンチバーガー 392kcal
チーズバーガー 444kcal
スパムバーガー 425kcal
クラシックバーガー 482kcal
クラシックチーズバーガー 609kcal
クラシックWWバーガー 992kcal
アボカドバーガー 570kcal
キーマカレーバーガー 380kcal
ベジタブルバーガー(マッシュルーム) 275kcal
ベジタブルバーガー(ビーンズ) 445kcal

<ホットドック>
ホットドッグ 363kcal
チーズドッグ 479kcal

<サイドオーダー>
フライドポテトR 216kcal
フライドポテトL 324kcal
オニオンリングR 187kcal
オニオンリングL 280kcal
グリルドチキン 174kcal
チキンナゲット 272kcal
コールスローサラダS 99kcal
トマトとモッツァレラチーズのサラダ 75kcal
ポップオーバー 230kcal
ホイップクリーム 49kcal

<スープ>
ベジタブルスープ 45kcal

<キッズメニュー>
キッズ テリヤキバーガー 359kcal
キッズ チーズバーガー 430kcal
キッズ ベーコンオムレツバーガー 380kcal
キッズ チキンナゲット&ポテト 202kcal

<朝限定>
スーパーフードスムージー(バナナ) 172kcal
グリーンパンケーキ 286kcal
ミニベーコンオムレツバーガー 217kcal


<デザート>
バナナケーキ 183kcal
ドーナツ(プレーン) 289kcal
ドーナツ(レーズン) 323kcal
ドーナツ(チョコレート) 320kcal
ドーナツ(パンプキン) 309kcal
ドーナツ(紅茶) 289kcal
ミニドーナツ(プレーン) 96kcal
ミニドーナツ(レーズン) 108kcal
ミニドーナツ(チョコレート) 109kcal
ミニドーナツ(パンプキン) 103kcal
ミニドーナツ(紅茶) 96kcal
レーズンオートミールクッキー 142kcal
ダブルファジクッキー 152kcal
NYチーズケーキ 255kcal
カプチーノチーズケーキ 249kcal
チョコレートケーキ 216kcal
ミックスベリータルト 214kcal
マンゴーチーズケーキ 217kcal
ホイップクリーム(ケーキ) 59kcal
マフィン(プレーン) 239kcal
マフィン(チョコレート) 260kcal
シルクアイス (フレンチバニラ) 121kcal
シルクアイス (ストロベリー) 105kcal
シルクアイス (チョコレート) 116kcal

<ホットドリンク>
ブレンドコーヒーS 0kcal
ブレンド゜コーヒーT 0kcal
ブレンド゜コーヒーG 1kcal
カフェラテS 82kcal
カフェラテT 152kcal
カフェラテG 165kcal
カフェモカS 167kcal
カフェモカT 251kcal
カフェモカG 278kcal
ココアS 185kcal
ココアT 248kcal
ココアG 310kcal
チャイS 162kcal
チャイT 246kcal
チャイG 324kcal
ジンジャークリームチャイS 225kcal
ジンジャークリームチャイT 323kcal
ジンジャークリームチャイG 414kcal
オーガニックティT 0kcal
オーガニックティG 0kcal
オレンジティーT 45kcal
オレンジティーG 89kcal
フレッシュレモネードS 86kcal
フレッシュレモネードT 172kcal
フレッシュレモネードG 230kcal

<コールドドリンク>
ブレンドコーヒーS 0kcal
ブレンドコーヒーT 1kcal
ブレンドコーヒーG 1kcal
カフェラテS 64kcal
カフェラテT 76kcal
カフェラテG 127kcal
カフェモカS 90kcal
カフェモカT 117kcal
カフェモカG 182kcal
ココアS 143kcal
ココアT 185kcal
ココアG 227kcal
チャイS 115kcal
チャイT 140kcal
チャイG 230kcal
ジンジャークリームチャイS 196kcal
ジンジャークリームチャイT 243kcal
ジンジャークリームチャイG 356kcal
オーガニックティT 2kcal
オーガニックティG 2kcal
オレンジティーT 57kcal
オレンジティーG 80kcal
フレッシュレモネードS 86kcal
フレッシュレモネードT 172kcal
フレッシュレモネードG 230kcal
レモン&クランベリーソーダT 66kcal
レモン&クランベリーソーダG 113kcal
ライムソーダ 81kcal
自家製ジンジャーエールT 120kcal
自家製ジンジャーエールG 142kcal
モヒートジンジャーエールT 138kcal
モヒートジンジャーエールG 175kcal
キウイミックスプロテクター 106kcal
しぼりたてオレンジジュースS 69kcal
しぼりたてオレンジジュースT 138kcal
しぼりたてグレープフルーツジュースS 57kcal
しぼりたてグレープフルーツジュースT 114kcal
しぼりたてOLGミックスジュースS 58kcal
しぼりたてOLGミックスジュースT 116kcal
ペプシNEX S 2kcal
ペプシNEX T 2kcal
ペプシNEX G 3kcal
セブンアップS 61kcal
セブンアップT 78kcal
セブンアップG 125kcal
生ビールT 120kcal
生ビールG 160kcal

<スムージー>
ストロベリースムージー 135kcal
マンゴースムージー 158kcal

【ミニ情報】
・毎月1~7日はフレッシュネスカード10%オン
(フレッシュネスバーガー専用のプリペイドカード。毎回月頭にチャージをすれば常時10%引きで飲食可能。)

ダイエットカロリー計算 / カロリー表
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[ 2013/10/10 17:58 ] カロリー表 | TB(0) | CM(0)


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プロフィール

けん

名前:けん 性別:男性 年代:30代
身長:173cm 体重:67kg

[測定データとダイエットメニュー]

 年齢と共に太りやすくなった事とそれに関して年齢を理由にしたくない為に減量を決意。
「寝るだけで痩せる」など世の中には痩せる為の情報は色々ありますが、私の基本は食べたい物を食べ、飲みたい物を飲みお金も余りかけない事。
色々な方法にトライしてリポート中。

 自分自身のダイエットを通じて得た知識と経験が少しでも多くの方のお役に立てばと思い体験記をブログに記録しています。
10kg以上太ってしまっても、ベスト体重までの10kg痩せる事もそこまで難しく無いって事を実践してみせます。
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<体験記 第一弾~第四弾>
期間:2006/9/24~2011/12/4
テーマ・体重・体脂肪率の推移

<体験記 第五弾> 「現在継続中」
テーマ:運動とカロリーコントロール
測定:2013/1/28~
体重:77kg→67kg (10kg減量)
体脂肪率:24.4%→17.9%

目標体重:64kg 体脂肪率:14%

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