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消費カロリーをチェック出来るアプリ RunKeeper

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<RunKeeper>
アメリカFitnessKeeper社の「RunKeeper」。
色々な運動(ランニング、ウォーキング、登山、バイクなどなど)の消費カロリーを測定出来ます。
例えばウォーキング。
走行距離、GPSを使ったルート地図(googleマップ)、実際のペース配分、運動した時間などなど細かいデータが蓄積されます。(パソコンからも確認可能。)
ツイッターとかFacebookにデータを投稿する事も出来ます。
無料で使えますし非常に便利なアプリです。
問題なのは日本語対応していない所です。
難点は全て英語な事。
単位が最初はマイル表示なので、設定でkmに変更する必要があります。
ただ、ルートチェックやペースチェック、消費カロリーがわかれば問題無いので、非常にダイエットに使えるアプリといえるでしょう。
日本語版が出る事に期待していますw

■実際のWEB画面
FitnessKeeper
色々なデータを見ることが出来ます。
図は見にくいですが、ルート地図と数値達。

■主な機能
・消費カロリー測定
・ルート確認
・ペース配分
・運動量のトータル記録
・体重、体脂肪率の推移グラフ
など

■アプリダウンロード
Android
iPhone

ダイエットに役立つアプリ

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[ 2012/08/28 17:11 ] ブログ記事一覧 | TB(0) | CM(2)


こんにちは、ルーカスです。

いつもお世話になっております。

参考にさせていただきます。

応援ポチッと!
[ 2011/09/12 15:28 ] 筋トレのルーカス
はじめまして☆
○ほりっち○と申します☆
ランキングから訪問しました。
素敵なブログですね(*^▽^*)
私もダイエット中なんです☆

ランキング応援していきますね♪
また伺います♪
[ 2012/08/29 21:43 ] ○ほりっち○
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プロフィール

名前:けん 性別:男性 年代:30代
身長:173cm 体重:67kg

[測定データとダイエットメニュー]

 年齢と共に太りやすくなった事とそれに関して年齢を理由にしたくない為に減量を決意。
「寝るだけで痩せる」など世の中には痩せる為の情報は色々ありますが、私の基本は食べたい物を食べ、飲みたい物を飲みお金も余りかけない事。
色々な方法にトライしてリポート中。

 自分自身のダイエットを通じて得た知識と経験が少しでも多くの方のお役に立てばと思い体験記をブログに記録しています。
10kg以上太ってしまっても、ベスト体重までの10kg痩せる事もそこまで難しく無いって事を実践してみせます。
一緒に減量する事を楽しもう!

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管理用

<体験記 第一弾~第四弾>
期間:2006/9/24~2011/12/4
テーマ・体重・体脂肪率の推移

<体験記 第五弾> 「現在継続中」
テーマ:運動とカロリーコントロール
測定:2013/1/28~
体重:77kg→67kg (10kg減量)
体脂肪率:24.4%→17.9%

目標体重:64kg 体脂肪率:14%

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